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Räume wirken – auf unsere Psyche, unsere Gesundheit und unser Leben
Räume sind mehr als Kulisse. Sie beeinflussen unser Stresslevel, unsere Konzentration und unser Wohlbefinden – oft unbewusst.
Hello, my name is Katia !
People should know how much rooms influence their health and success. I show how you can improve your quality of life with the right interior design.
I not only look at the room and which behavior patterns it reinforces, but also look at who lives in it and what this person needs in order to be successful.
Call : +49 (0) 172 8282716
Write : katia@teileemann.com
HEALTHY SPACES
Themen wie mentale Gesundheit, Prävention, Stress, Überforderung und Burnout stehen zunehmend im gesellschaftlichen Fokus.
Meine Perspektive ergänzt diese Diskussion um einen oft übersehenen Aspekt:
Der Raum als stiller Mitspieler unserer psychischen Gesundheit.
Anrufen: +49 (0)151 11228282
Schreiben: katia@steilemann.com
HEALTHY SPACES
Ich spreche darüber,
-
warum Räume Emotionen beeinflussen
-
wie Ordnung (oder Chaos) unser Nervensystem prägt
-
warum Wohn- und Arbeitsumgebungen Teil von Prävention sein sollten
-
wie kleine Veränderungen große Wirkung entfalten können
Current topics:
Setting up nursing rooms at home: what relatives should pay attention to
Autumn blues: how the right room design can lift the mood
Workplace: Apartments are not suitable for work!
Other possible topics:
Show me how you live and I'll tell you what makes you sick!
More happiness in the family through healthy living spaces
The perfect bedroom for a better night's sleep
Current topics:
Setting up nursing rooms at home: what relatives should pay attention to
Autumn blues: how the right room design can lift the mood
Workplace: Apartments are not suitable for work!
Other possible topics:
Show me how you live and I'll tell you what makes you sick!
More happiness in the family through healthy living spaces
The perfect bedroom for a better night's sleep
HEALTHY SPACES
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HEALTHY SPACES
Raumgestaltung als Kraftquelle für mentale Gesundheit
Interview, Podcast & YouTube - Mentalgiganten - November 2025
Was unsere Raumgestaltung über uns sagt
Interview, Sasha Zöller, People.Stories.Impact - 05.03.2024
Können Räume sprechen?
YouTube, Interview von Kunhardt Akademie - 12.02.2023
Gemütliche Lichter für die dunklen Monate
TV - Sat.1 Frühstücksfernsehen - 31.10.21, Sonntag special
Burnout Prävention
TV - RTL Punkt 12, 30.04.2021, 12:00 Uhr
Gesunde Lebensräume
YouTube Patrizia Patz, Interview, 25.02.2021
Freizeittipps für den Lockdown
TV - SAT.1 Frühstücksfernsehen, 19.02.2021, 07:30 und 09:20 Uhr
Wie machen wir es uns gemütlich im Herbst?
TV - WDR Hier und Heute, 01.10.2020, 16:15 Uhr
Das perfekte Schlafzimmer für den perfekten Schlaf!
TV - SAT.1 Frühstücksfernsehen, 25.06.2020
Leichtigkeit in Krisensituationen
Youtube - Interview, 08.05.2020
Mit Leichtigkeit durchs Leben
YouTube - Interview Von Kunhardt Akademie, 17.06.20219
HEALTHY SPACES
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Raumgestaltung als Kraftquelle für mentale Gesundheit
Podcast #82 Mentalgiganten - 14.12.2025
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Motiviert ins Geschäft
Podcast Tatort Handel - 29.01.2025
Tipps für den Alltag im Geschäft und wie ich mich täglich neu motivieren kann
Motiviert zum lernen
Podcast - #nxtKNOWLEDGE - 27.08.2024
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Ladeneinrichtung - Reinkommen und wohlfühlen
Podcast Tatort Handel - 01.10.2022
Was Räume mit unserer Gesundheit zu tun haben
Podcast Gast - 08.06.2021
Der Raum besteht aus mehr als nur der Wohlfühl Atmospähre!
Podcast Gast - 12.05.2021
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Erfolgreich sein, ohne dabei zu zerbrechen!
Podcast Gast, 06.12.2020
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Mehr Erfolg durch Leichtigkeit
Podcast, Von Kunhardt Akademie- #4, 26.07.20219
HEALTHY SPACES
Psychologie des Wohnens
BUNTE Gesundheit Magazin - Februar 2026 (Seite 74)
Eine Wohn-Coachin gibt Tipps, wie das Zuhause uns mehr Glück, Ruhe und Kraft schenkt
Wie Räume uns stärken
Working Women Magazin - Mai 2025 (Seite 55)
Wie Räume uns stärken
Zuhause sein
Emotion Slow Magazin - Frühling/Sommer 2025 (Seite 41)
Wie Räume unser Wohlbefinden beeinflussen
Empowering Women - The DACH Region's Top 8 Coaches for her
Inflight Magazin Discover Germany - März 2025 (Seite 72)
Interior Coaching - Empowerment durch Design
Einwirkungen des direkten Wohnumfeldes bei Depressionen
Münchener Merkur - 15.11.2024
Wohnen und Psyche
Wohnenplus & Gartenlust - Herbst/2024, Seite 7
Montessori Kinderzimmer
DM Alverde Magazin, Seite 90 - 8/2024
Mein wunderbarer Wohlfühl-Trick
Donna Magazin - 6/2024
Wohnen und ADHS - Wohin mit dem Kram
Süddeutsche Zeitung - 27.01.2024
So richtet man ein wohnliches Pflegezimmer ein
Interview der Deutschen Presseagentur - 04.05.2022
Authentisch Einrichten
WohnenPlus Magazine - Herbst 2021
HEALTHY SPACES
Ihre Wohnung kann Sie depressiv machen
T-Online - 14.11.2024
Weniger mit Kindern meckern: Wie Eltern besser kommunizieren
Stern.de - 13.02.2024
Räume diagnostizieren, um Menschen mental stark zu machen
Klappt. Blog - 20.10.2022
So richtet ihr euer Home Office am besten ein, um konzentriert zu arbeiten
Business Insider - Karriere - 19.06.2022
Kinderzimmer aufräumen ohne Zoff
Stadt Land Mama Blog: stadtlandmamama.de - 17.02.2022
Innere Ruhe finden - wie Räume uns helfen
Lifestyle Magazin: wmn.de - 17.01.2022
Wie Räume uns stressen können
Lifestyle Magazin: wmn.de - 16.01.2022
Unser Bedürfnis nach Wohnen hat sich verändert
Mindfulness Magazine - Juni 2021
HEALTHY SPACES
Raumkonzepte für die Wechseljahre
Vortrag - Heimtextil Messe - Januar 2026
Räume im Sport-Mental-Coaching
Vortrag - Von Kunhardt Akademie - Oktober 2025
Motiviert zum lernen
Vortrag, Bildungsmesse - 23.02.2024
Ein Spiel gewinnen mithilfe deiner Gedanken und dem Raum
Vortrag - Hockey Leistungszentrum Köln, Oktober 2021
Neuroarchitektur für mehr Produktivität im Büro der Zukunft
Vortrag - 15.05.2021
High-Performance: mit Einrichtung & Architektur zur Bestleistung
Vortrag - Speakers Excellence, 11.02.2021
Mentale Leichtigkeit für Sportler
Vortrag - 12.09.2020 , in der Von Kunhardt Akademie
So leicht geht gesundes Leben
Vortrag, Ohfamoos Verantstaltung
Business meets Feng Shui
Speaker, Rotary Club Shanghai 🇨🇳
Assessment Centers
Speaker, Hong Kong University 🇭🇰
Talent Management
Speaker, Asia HRD Congress, Malaysia 🇲🇾
Talent Management
Speaker, World at Work Congress, Hong Kong 🇭🇰
HEALTHY SPACES
Tips against autumn and corona blues
Radio Leverkusen, November 24th, 2020, 7:00 a.m. and 8:00 a.m. clock
How your apartment can save your marriage
Radio - WDR 2, 11.10.2020, 6:40 p.m.
Autumn and our mental health
Radio - WDR 2, October 11, 2020, 6:10 p.m.
Rituals against the morning family chaos
Radio - WDR2, 08/30/2020, 4:10 p.m.
How to deal with the loss of vacation
Radio - WDR 2, June 28, 2020, 6:10 p.m.
Healthy living spaces in Corona times
Radio - WDR 2, May 17th, 2020, 9:10 am