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RAUMEXPERTIN

Menschen zeigen, daß ihre vier Wände viel mehr können!

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Oi, ICH BIN KATiA

Menschen sollen wissen wie sehr ihre Räume, ihr Leben beeinflussen.

Als Raumexpertin & Mental-Coach - gebe praktische Tipps, wie Menschen mit Hilfe von Raumgestaltung ihre Ziele erreichen und Psyche verbessern können.

"Zeig mir wie du wohnst und ich sage dir, was dich krank macht!"

Erfahren mit TV & Radio.

Anrufen:     +49 (0)151 11228282
Schreiben: katia@steilemann.com

PRESSE THEMENVORSCHLÄGE

Aktuelle Themen

  • Hohe Miet- & Baukosten: wo bei der Einrichtung gespart werden kann - ohne auf ein schönes Zuhause verzichten zu müssen

  • Strom sparen: Raumgestaltungstipps, damit du im Winter nicht im dunklen hocken musst

  • Überforderung: wie du mit Organisieren wieder zurück ins Leben findest

Andere möglichen Themen

  • Zeig mir, wie du wohnst und ich sage dir, was dich krank macht!

 

  • Einrichtungshacks für eine gesunde Psyche 

  • Das Perfekte Schlafzimmer fürs Entspannen und Einschlafen - und die 3 Fehler die ich öfters sehe

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Bild: Portrait Katia Steilemann
Fotocredit: Stefanie Päffgen

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Bild: Portrait Katia Steilemann
Fotocredit: Christina Pörsch

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Fotocredit: Christina Pörsch

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IMPRESSIONEN
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So richtet ihr euer Home Office am besten ein, um konzentriert zu arbeiten

Business Insider - Karriere - 19.06.2022

Die Raumexpertin Katia Steilemann sieht ein Problem darin, dass Menschen in Räumen arbeiten, die gar nicht zu ihren Bedürfnissen passen. Was sie damit meint und wie ein Raum beschaffen sein sollte, um konzentriertes Arbeiten zu ermöglichen.

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So richtet man ein wohnliches Pflegezimmer ein

Interview der Deutschen Presseagentur - 04.05.2022

Wird ein Pflegebedürftiger zu Hause gepflegt, ist ein Pflegezimmer sinnvoll. Das soll nicht nur praktisch sein, sondern auch gemütlich. Wie kriegt man das hin?.

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Kinderzimmer aufräumen ohne Zoff

Stadt Land Mama Blog: stadtlandmamama.de - 17.02.2022

Wie sehr die Unordnung wirklich stresst und was Eltern konkret tun können.

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Innere Ruhe finden - wie Räume uns helfen

Lifestyle Magazin: wmn.de - 17.01.2022

So kannst du der inneren Unruhe in deinen 4 Wänden entkommen.

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Wie Räume uns stressen können

Lifestyle Magazin: wmn.de - 16.01.2022

Gegen Stress und Dauerstress kann das Zuhause helfen. Ich verrate welche Räume uns stressen können, welcher Raum wichtig ist und welchen wir total unterschätzen.

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Gemütliche Lichter für die dunklen Monate

TV - Sat.1 Frühstücksfernsehen - 31.10.21, Sonntag special

Welches Licht tut der Psyche und dem Geist gut und mit welcher Beleuchtung können wir es uns gemütlich machen?

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Authentisch Einrichten

WohnenPlus Magazine - Herbst 2021

So geht authentisches Einrichten und das kann man Zuhause tun, um heiter durch die dunkle Jahreszeit zu kommen.

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Ein Spiel gewinnen mithilfe deiner Gedanken und dem Raum

Vortrag - Hockey Leistungszentrum Köln, Oktober 2021

Wie lernen wir mentale Stärke und wie kann uns der Raum dabei helfen? Das war das Thema für die jungen Teilnehmer des Gold Camps von SportsCampus.

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Unser Bedürfnis nach Wohnen hat sich verändert

Mindfulness Magazine - Juni 2021

Wie hat sich unser Wohnbedürfnis während der Pandemie verändert und was brauchen wir von unseren Räumen in Zukunft?

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Podcast Denise Iwanek und Katia Steilema

Was Räume mit unserer Gesundheit zu tun haben

Podcast Gast - 08.06.2021

Zu Gast im Podcast "Gesundheit neu erleben" von Denise Iwanek. Ich verrate wie Räume unsere Gesundheit beeinflussen und gebe einfache Tipps zum nachmachen.

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Neuroarchitektur für mehr Produktivität im Büro der Zukunft

Vortrag - 15.05.2021

Vortrag für Menschwert Consulting. Ich teile Wissenschaftliche Information und gebe Tipps wie man sich in jeder Art von Büro wohlfühlen kann.

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Der Raum besteht aus mehr als nur der Wohlfühl Atmospähre!

Podcast Gast - 12.05.2021

Zu Gast im Podcast "Office-Talk" von Martin Lauble. Ich erzähle wie unsere Räume unsere Arbeit, Produktivität und Gesundheit beeinflussen und gebe noch einige Tipps!

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Burnout Prävention

TV - RTL Punkt 12, 30.04.2021, 12:00 Uhr

Wir sind alle am Limit und viele kurz vor dem Burnout. Doch wie kann das Bad uns helfen und welche Rolle spielt es in Bezug auf unsere seelische Gesundheit? Live Bad Diagnose der RTL Reporterin.

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Freizeittipps für den Lockdown

TV - SAT.1 Frühstücksfernsehen, 19.02.2021, 07:30 und 09:20 Uhr

Immer noch stecken wir im Corona Lockdown und langsam fällt uns am Wochenende die Decke auf den Kopf! Top Tipps damit die ganze Familie Spass hat. Für drinnen und für draussen.

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Speaker Vortrag Rednerin Katia Steileman

High-Performance: mit Einrichtung & Architektur zur Bestleistung

Vortrag - Speakers Excellence, 11.02.2021

Wie Sie durch den Raum Ihre mentale Stärke programmieren und Leistungslust erzeugen.

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Erfolg Winterdepression Katia Steilemann

Erfolgreich sein, ohne dabei zu zerbrechen!

Podcast Gast, 06.12.2020

Zu Gast im Podcast der New Work Moms. Wir sprechen über Erfolg, Winterdepression, Caipirinha, Selbstführsorge und warm du ab und zu ein Bikini anziehen solltest :-)

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