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Raumexpertin

Menschen zeigen, dass ihre vier Wände viel mehr können!

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Oi, ich bin Katia

Menschen sollen wissen, wie sehr ihre Räume, ihr Leben positiv beeinflussen können.

Als Raumexpertin & Mental-Coach - gebe praktische Tipps, wie Menschen mithilfe von Raumgestaltung ihre Beziehung stärken, Gesundheit fördern und Psyche stärken können.

Erfahren mit TV & Radio.

Anrufen:     +49 (0)151 11228282
Schreiben: katia@steilemann.com

Themenvorschläge Presse

Buch: Meine Räume und ich, zusammen sind wir stark.​

  • Salutogene Raumgestaltung – warum das jeder kennen muss und wie das geht

  • Gesundheitsfaktor Raum – wie Räume die Gesundheit fördern und Genesung unterstützen können

  • Glaubenssätze auf die Spur kommen – Wie die eigene Wohnung dabei helfen kann

  • Selbstfindung: warum Umdekorieren eine smarte Alternative zur Therapie ist

  • Ich-Stärke – wie dein Zuhause dich bei der Selbstfindung unterstützt

  • Neustart – aber bitte mit der richtigen Raumgestaltung

  • Umdekorieren statt Therapie: warum das eine gute Idee ist

  • Zusammenziehen. Ein Zuhause für zwei – Wie die richtige Raumgestaltung, die Beziehung dauerhaft stärken kann.​

  • Räume spüren – wie wichtig das ist und wofür wir das brauchen.

Andere möglichen Themen

​​

  • Seelische Gesundheit am Arbeitsplatz - warum der Arbeitsplatz die seelische Gesundheit beeinflusst: Einblick in die Raumgestaltung​

  • Überforderung - wie du mit Organisieren wieder zurück ins Leben findest​

​​

  • Autismus-Spektrum-Störung – wie Räume gestaltet werden sollten, damit Menschen mit A.S.S. besser im Alltag klarkommen

  • Einrichtungshacks für eine gesunde Psyche 

  • Das perfekte Schlafzimmer fürs Entspannen und Einschlafen - und die 3 Fehler, die ich öfters sehe

  • Frühlingsputz - die größten Fehler und Hürden beim Ausmisten und wie es auf Dauer besser gelingt

Honorarfreie Bilder

Hochformat

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Bild: Portrait Katia Steilemann
Fotocredit: Stefanie Päffgen

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Bild: Portrait Katia Steilemann
Fotocredit: Christina Pörsch

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Bild: Portrait Katia Steilemann
Fotocredit: Stefania Tassone

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Querformat

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Bild: Querformat Katia Steilemann
Fotocredit: Stefanie Päffgen

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Bild: Querformat Katia Steilemann
Fotocredit: Stefanie Päffgen

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Bild: Querformat Katia Steilemann
Fotocredit: Stefanie Päffgen

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Bild: Querformat Katia Steilemann
Fotocredit: Stefanie Päffgen

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Impressionen

Zeitung Münchener Merkur Katia Steilemann_edited.jpg

Einwirkungen des direkten Wohnumfeldes bei Depressionen

Münchener Merkur - 15.11.2024

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Wohnen und Psyche

Wohnenplus & Gartenlust - Herbst/2024, Seite 7

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Montessori Kinderzimmer

DM Alverde Magazin - 8/2024

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Mein wunderbarer Wohlfühl-Trick

Donna Magazin - 6/2024

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Motiviert zum lernen

Bildungsmesse - 23.02.2024

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Weniger mit Kindern meckern: Wie Eltern besser kommunizieren

Stern.de - 13.02.2024

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Wohnen und ADHS - Wohin mit dem Kram

Süddeutsche Zeitung - 27.01.2024

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Räume diagnostizieren, um Menschen mental stark zu machen

Klappt. Blog - 20.10.2022

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Ladeneinrichtung - Reinkommen und wohlfühlen

Podcast Tatort Handel - 01.10.2022

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So richtet ihr euer Home Office am besten ein, um konzentriert zu arbeiten

Business Insider - Karriere - 19.06.2022

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So richtet man ein wohnliches Pflegezimmer ein

Interview der Deutschen Presseagentur - 04.05.2022

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Kinderzimmer aufräumen ohne Zoff

Stadt Land Mama Blog: stadtlandmamama.de - 17.02.2022

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Innere Ruhe finden - wie Räume uns helfen

Lifestyle Magazin: wmn.de - 17.01.2022

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Wie Räume uns stressen können

Lifestyle Magazin: wmn.de - 16.01.2022

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Gemütliche Lichter für die dunklen Monate

TV - Sat.1 Frühstücksfernsehen - 31.10.21, Sonntag special

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Authentisch Einrichten

WohnenPlus Magazine - Herbst 2021

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Ein Spiel gewinnen mithilfe deiner Gedanken und dem Raum

Vortrag - Hockey Leistungszentrum Köln, Oktober 2021

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Unser Bedürfnis nach Wohnen hat sich verändert

Mindfulness Magazine - Juni 2021

Podcast Denise Iwanek und Katia Steilema

Was Räume mit unserer Gesundheit zu tun haben

Podcast Gast - 08.06.2021

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Neuroarchitektur für mehr Produktivität im Büro der Zukunft

Vortrag - 15.05.2021

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Der Raum besteht aus mehr als nur der Wohlfühl Atmospähre!

Podcast Gast - 12.05.2021

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Burnout Prävention

TV - RTL Punkt 12, 30.04.2021, 12:00 Uhr

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Freizeittipps für den Lockdown

TV - SAT.1 Frühstücksfernsehen, 19.02.2021, 07:30 und 09:20 Uhr

Speaker Vortrag Rednerin Katia Steileman

High-Performance: mit Einrichtung & Architektur zur Bestleistung

Vortrag - Speakers Excellence, 11.02.2021

Erfolg Winterdepression Katia Steilemann

Erfolgreich sein, ohne dabei zu zerbrechen!

Podcast Gast, 06.12.2020

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Tipps gegen den Herbst und Corona Blues

Radio Leverkusen, 24.11.2020, 07:00 und 08:00 Uhr

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Wie deine Wohnung deine Ehe retten kann

Radio - WDR 2, 11.10.2020, 18:40 Uhr

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Der Herbst und unsere Mentale Gesundheit

Radio - WDR 2, 11.10.2020, 18:10 Uhr

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Wie machen wir es uns gemütlich im Herbst?

TV - WDR Hier und Heute, 01.10.2020, 16:15 Uhr

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Emotionales essen. Wie dein Zuhause dir helfen kann!

Instagram - Live Interview, 29.09.2020, 17:00 Uhr 🇧🇷 

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Mentale Leichtigkeit für Sportler

Vortrag - 12.09.2020 , in der Von Kunhardt Akademie

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Wie der Raum uns beeinflusst

Instagram - LIVE Interview, 06.09.2020, 16:00 Uhr 🇧🇷

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Rituale gegen das morgendliche Familienchaos

Radio - WDR2, 30.08.2020, 16:10 Uhr

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Wie man mit dem Verlust des Urlaubes umgehen kann

Radio - WDR 2, 28.06.2020, 18:10 Uhr

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Das perfekte Schlafzimmer für den perfekten Schlaf!

TV - SAT.1 Frühstücksfernsehen, 25.06.2020

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Gesunde Lebensräume in Corona Zeiten

Radio - WDR 2, 17.05.2020, 09:10 Uhr

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Leichtigkeit in Krisensituationen

Youtube - Interview, 08.05.2020

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Mit Leichtigkeit durchs Leben

Youtube - Interview, 17.06.20219

2020.02.07_So leicht geht gesundes leben

So leicht geht gesundes Leben

Vortrag, Ohfamoos Verantstaltung

Speaker Rotary Club Shanghai Steilemann

Business meets Feng Shui

Speaker, Rotary Club Shanghai 🇨🇳

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Assessment Centers

Speaker, Hong Kong University 🇭🇰

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Talent Management

Speaker, Asia HRD Congress, Malaysia 🇲🇾

Speaker Katia Steilemann World at Work c

Talent Management

Speaker, World at Work Congress, Hong Kong 🇭🇰

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