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AutorenbildKatia Steilemann

Völlig überfordert, ohne Hilfe im Haushalt?

Durch eine Haushaltsoptimierung wirst du unabhängig von fremder Hilfe und meisterst deinen Alltag ohne Überforderung.


Haushaltgerät Smarthome Haushalt Wohnung


Geht es dir auch so? Hier in Deutschland finde ich es sehr schwer, eine gute Haushaltshilfe zu finden, die die Arbeit gut und zuverlässig macht. Die eine möchte nicht bügeln, die andere mag keine Katzen, die nächste möchte nicht nachmittags arbeiten, und die übernächste fehlt ständig wegen irgendeinem Kind oder Problem in der Familie.


Dieser Dauerfrust hat mich dazu gebracht, das ganze Thema Haushalt umzudenken und zu optimieren.


Ich habe meine Alltagsaufgaben so gut organisiert, automatisiert und optimiert, dass ich jetzt mit Job, Haus, Garten, Familie und Haustier gar keine Haushaltshilfe mehr brauche.

Wenn du Lust hast, kann ich dir dabei auch helfen. Ich kenne mich nicht nur mit Einrichtung und Psyche aus, sondern optimiere deine Umgebung jetzt so, dass dich der Haushalt nicht mehr stresst.


Prioritäten setzen und Aufgaben planen

Du bekommst Tipps zur effektiven Zeitplanung für deine wichtigsten Haushaltsaufgaben. Wir erstellen gemeinsam eine Routine, die zu dir und deiner Lebensweise passt und die du problemlos einhalten kannst.


Technologie und Hilfsmittel nutzen

Meinen Haushalt habe ich mit Haushaltsgeräten und Apps optimiert. Du bekommst Tipps, welche sich lohnen und welche für dich Sinn ergeben könnten. Wichtig: Ich bekomme für keine Firma Provision und arbeite unabhängig. Wir schauen auch gemeinsam, welche Aufgaben du vollkommen automatisieren und vereinfachen kannst.


Minimalismus fördern

Weniger Besitz führt zu weniger Arbeit. Ich gebe dir Tipps zur Entrümpelung und Organisation.


Mentale Einstellung zur Arbeit im Haushalt verändern

Ein Teil des Stresses entsteht oft durch unsere innere Einstellung zur Hausarbeit. Häufig betrachten wir sie nur aus der Perspektive anderer, die unsere Arbeit nicht wertschätzen, loben oder unterstützen. Dadurch geraten wir mental und emotional in eine verbitterte Sackgasse und vergessen, wie wertvoll und wichtig diese Aufgaben für unsere eigene Psyche und unser Leben sind. Als Mental-Coach helfe ich dir, eine neue Haltung zu diesem Thema zu entwickeln, damit du diese Aufgaben leichter meistern kannst.


Familienmitglieder einbeziehen

Wenn du dir nicht sicher bist, wie du andere Familienmitglieder in die Aufgaben miteinbeziehen kannst, verrate ich dir ein paar Lösungen. Dazu gehören auch altersgerechte Aufgaben für Kinder und wie man ihnen Verantwortung beibringt. Ich habe auch genügend Ideen für Motivationsstrategien und Belohnungssysteme parat.


Fazit: Es ist möglich, deinen Haushalt ohne feste Haushaltshilfe zu managen! Ich zeige dir gerne, wie das geht und unterstütze dich bei der Optimierung.

Wenn dich das interessiert, kannst du dich gerne bei mir für ein kostenloses Vorgespräch hier melden.





Katia Steilemann rote Bluse grosse kette

Die Autorin: Katia Steilemann ist Raumexpertin, Mental-Coach und Präventologin. Sie zeigt, wie wir mehr aus unserem Zuhause machen – damit wir dort Kraft für unseren Alltag tanken können. Ihre Tipps sind bekannt im RTL, WDR, SAT1.




Fotocredits: Nextpit, Canva

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