MENTAL COACHING

Wenn du deine Nerven verloren hast - finden wir sie wieder!

selbstsicher und mutig werden

schwere Themen leichter meistern

nach der Arbeit richtig abschalten

Beziehung

retten

DAS KANNST DU BUCHEN
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Mental - Coaching

Deine Gedanken machen endlich das, was du möchtest! Positiver werden, Stress reduzieren und Mut aufbauen für ein glücklicheres Leben

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Mental - Detox

Kopf-Kino und tausend Gedanken die einen nicht zur Ruhe kommen lassen. Wer kennt das nicht? - Dieses Programm entschleunigt dein Kopf!

SAISONALE ANGEBOTE
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Angst vor Krieg

Wenn dich die Kriegssituation in der Ukraine Angst macht und du deswegen nicht mehr Abschalten oder konzentrieren kannst - lass uns reden!

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Winterdepression

Egal ob schon im Herbst oder erst im Winter - ich bringe dir alle Tricks und Tipps bei, damit du besser durch die dunkle Jahreszeit kommst.

KENNST DU DIESE 3 TIPPS?

Mental Tipps für eine starke Psyche

Im Sport habe ich vieles fürs Leben gelernt - hauptsächlich was die Psyche stark macht.
Hier ein paar Tipps aus dem Tennis - die jeder in seinem Leben anwenden kann

WERKZEUGE DIE ICH NUTZE - UND DU AUCH BUCHEN KANNST
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Entscheidungshelfer
Fragst du dich, ob jetzt der beste Moment ist, etwas in deinem Leben zu verändern? - Mit diesem Entscheidungshelfer "TiMiNG", wirst du es wissen!

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Konflikte lösen
Emotionale
Verletzungen verstehen, verarbeiten und liebevoll lösen. Diese Methode der Raumaufstellung hilft dir besser mit Konflikten in der Partnerschaft umzugehen - du verstehst, worum es wirklich geht und was du brauchst, um wieder Liebe und Respekt zu bekommen.

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Persönlichkeit kennen
Mit
dem Human Design verstehst du besser wie du oder deine Kinder ticken, wie du/ihr mit Krisen umgehen und was ihr braucht, um Stress abzubauen.

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Verhaltensmuster erkennen
Ständiger Streit mit deinen Liebsten?

Erfahre durch die Wohnbiografie, wie dein Kinderzimmer bis aktueller Wohnung - deine Beziehung zu anderen prägt.
Danach wird es dir klar, warum ihr euch immer in die Wolle kriegt - und du kannst endlich besser reagieren.