
Prävention ist die beste Medizin
Neue Gewohnheiten, weniger Stress, besseren Schlaf
Was ist Präventologie?
"Das was man tut, damit man länger gesund bleibt".
Präventologie ist ein neuer Gesundheitsberuf und kommt von dem Wort "Prävention". Diese Ausbildung ist von der Bundesagentur für Arbeit zertifiziert und wird vom Berufsverband der Präventologen e.V. angeboten (www.praeventologe.de)
Präventologen bringen Menschen bei, wie sie länger gesund bleiben oder nach einer Erkrankung wieder schneller genesen.
Menschen lernen sich besser zu ernähren, sich effektiver zu entspannen und sich häufiger zu bewegen. Präventologen bringen nicht nur wissenschaftlich geprüfte Methoden und Fakten mit, sondern helfen den Menschen ihre Herausforderungen aus einer neuen Perspektive zu sehen und dann mit Freude, Achtsamkeit und Selbstliebe neue und gesündere Gewohnheiten umzusetzen.
Was ich als Präventologin mache
Ich helfe jeden, der mehr Gesundheit erfahren möchte. Sei es, um länger gesund zu bleiben, sich vor einer Erkrankung zu schützen oder die vom Arzt vorgeschlagenen Lebensstil-Änderungen umzusetzen.
Dabei helfen auch die Räume. Ich nutze sie zusätzlich als Werkzeug, um neue Gewohnheiten zu verankern, Hormone und das Nervensystem zu beeinflussen.
