Katia inspiriert durch ihre brasilianische Lebenslust und internationalen Expertise.

 

Sie verrät mit Humor und konkreten Tipps, wie man mit mehr Freude und Gelassenheit leben kann.

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2015 Female Innovator Award IPWS

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2020.02

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2020.09

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Instagram Live Feng shui

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2020.08

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WDR2_28.Juni.2020_Sven Pistor

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Radio Expertin, WDR2

Sat.1 Frühstücksfernsehen TV Expertin

Sat.1 Frühstücksfernsehen TV Expertin

WDR2 Radio Interview Radio Expertin

WDR2 Radio Interview Radio Expertin

Youtube Wolle und Tunfisch_Leichtigkeit

Youtube Wolle und Tunfisch_Leichtigkeit

Workshop Leichtigkeit

Workshop Leichtigkeit

Meine Leichtigkeitsspirale

Vortrag: Mentale Leichtigkeit für Athleten

Vortrag: Mentale Leichtigkeit für Athleten

in der Von Kunhardt Akademie

speaker feedback 1

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Leichtigkeit , Lightness

Leichtigkeit , Lightness

Female Innovation Award China

Female Innovation Award China

Speaker Hong Kong

Speaker Hong Kong

Speaker at Hong Kong University

Speaker at Hong Kong University

Vortrag Chronische Leichtigkeit

Vortrag Chronische Leichtigkeit

EPWS Shanghai

EPWS Shanghai

Magazine Shanghai

Magazine Shanghai

Speaker INSEAD Singapore

Speaker INSEAD Singapore

Spirit Magazine, Shanghai

Spirit Magazine, Shanghai

Official Photo

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VORTRAGSTHEMEN

Mit Freude & Gelassenheit zum Erfolg

Der Weg zum Erfolg ist nicht nur mit harter Arbeit und Disziplin verbunden.

Wenn Freude & Gelassenheit im Beruf mit einbezogen sind, verbessern sie Ihre Leistung, werden kreativer und tragen zum Geisteszustand des Teams bei, indem sie andere inspirieren.

Im Privaten Umfeld, profitieren die Beziehungen und Gesundheit von einem erhöhtem Selbst-Wert, Mut und bessere Kommunikation.

Wenn aber Freude & Gelassenheit vergessen werden, treten psychische Probleme auf und die Wahrscheinlichkeit für ein Burnout oder chronischen Stress ist hoch. Für einen Menschen gibt es nichts schlimmeres als mental krank zu werden und die Freude am eigenen Leben zu verlieren. Für ein Unternehmen, wirkt sich der Verlust der Mentalen Gesundheit nicht  nur auf den Teamgeist und Umsatz aus, sondern ist auch mit hohen Kosten verbunden.

Ziel des Vortrages: Eigenverantwortung anregen, psychische Gesundheit verstehen und Gelassenheit nutzen um erfolgreicher zu sein.

Zielgruppen: 

Unternehmen, Verbände und andere Events

Mehr Raum für den Erfolg

Nicht nur Körper und Geist müssen Gesund sein, sondern auch die Räume in den wir uns befinden denn diese können uns auf dem Weg zum Erfolg unterstützen.

Welche geheimen Botschaften hinterlasse ich als Leader in meinem Büro?

Was verrät mir mein home-office und mein Zuhause über meinen mentalen Zustand?

Wie kann der Raum meine mentale Gesundheit beeinflussen?

Ziel des Vortrages: eine neue Dimension für den Erfolg kennen lernen, bewusster durch die Welt zu laufen und den Raum als stütze für mentale Gesundheit zu nutzen.

Zielgruppen: 

Unternehmen, Verbände und andere Events

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Wie deine Wohnung deine Ehe retten kann

WDR 2 Radio, 11.10.2020, 18:40 Uhr

Nicht nur Corona Zahlen steigen, auch Ehekrisen. Wie kann deine Wohnung die Ehe retten und wo fang ich an?

Anhören >>

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Der Herbst und unsere Mentale Gesundheit

WDR 2 Radio, 11.10.2020, 18:10 Uhr

Was wird in diesem Herbst anders sein, welchen Einfluss hat er auf unsere Mentale Gesundheit und wie können wir es uns sowohl drinnen wie draussen gemütlich machen?

Anhören >>

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Wie machen wir es uns gemütlich im Herbst?

WDR Hier und Heute, 01.10.2020, 16:15 Uhr

Der Raum ist der Spiegel unserer Seele. Wie können es wir uns zuhause im Herbst gemütlich machen und was sind die Trends?

Gesunde Lebensräume, da wo man sich wirklich wohl fühlt, sind klar im Trend.

Ansehen>>

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Emotionales essen. Wie dein Zuhause dir helfen kann!

LIVE Instagram, 29.09.2020, 17:00 Uhr 🇧🇷 

Psychologie trifft Innendesign!

Zusammen mit der Psychologin @Chrismindfuleating sprechen wir über was das emotionale essen auslöst und wie der Raum einem dabei helfen kann.

Ansehen>> (auf portugiesisch)

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Mentale Leichtigkeit für Sportler

Referentin, 12.09.2020 , in der Von Kunhardt Akademie

Leichtigkeit bringt Erfolg in Wettkämpfen!

Was ist Leichtigkeit? Wie und wann kann man sie im Sport einsetzen.

Darüber habe ich in der Akademie von Kunhardt für seine Schüler der Sport Mental Coaching Ausbildung referiert.

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Wie der Raum uns beeinflusst

LIVE Interview, 06.09.2020, 16:00 Uhr 🇧🇷

Es gibt Situationen indem ich Innendesign mit Feng Shui verschmelze. Aus China,  werde ich live über diese Praxis befragt und teile auch die kuriosesten Geschichten die ich über die letzten 25 Jahre erlebt habe.

Ansehen>> (ist auf portugiesisch)

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Wie man den Familienchaos morgens zuhause verhindern kann!

Radio Interview, 30.08.2020, 16:10 Uhr

Der Morgenstress eskaliert Familiendiskussionen und Ehekrisen. Es gibt aber Gegenstände in deiner Wohnung die dir helfen, besser in den Tag zu starten!

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Wie man mit dem Verlust des Urlaubes umgehen kann

Radio Interview, 28.06.2020, 18:10 Uhr

Eine Analogie mit dem Fussball und tolle Tipps wie man aus der Trauer wieder raus kommen kann.

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Das perfekte Schlafzimmer für den perfekten Schlaf!

TV Interview, 25.06.2020

Für einen perfekten Schlaf, was muss raus und was muss rein in dein Schlafzimmer? Top Tipps

Ansehen >>

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Gesunde Lebensräume in Corona Zeiten

Radio Interview, 17.05.2020, 09:10 Uhr

Warum ist es dem Menschen gerade so wichtig sich neu einzurichten und welche Tips habe ich, damit man sich Daheim wieder wohl fühlt?

Anhören >>

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Leichtigkeit in Krisensituationen

Web Interview, 08.05.2020, 12:15 Uhr

Was hat eine Wolle und Thunfisch mit der Leichtigkeit zu tun? Und wie kann ich mehr Leichtigkeit in einer Krise erleben?

Ansehen >>

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Mit Leichtigkeit durchs Leben

Interview

Hier erfährst du wie Michael von Kunhardt (Experte für Spitzenleistung im Sport und Business), alles aus mir fragt, wie man mit mehr Leichtigkeit durchs Leben laufen kann.

Ansehen >> 

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So leicht geht gesundes Leben

Vortrag, Ohfamoos Verantstaltung

Einen Vortrag über die Leichtigkeit und wie Räume uns dabei stärken oder schwächen können. Einer schöner Abend, organiseiert von Ohfamoos

Speaker Rotary Club Shanghai Steilemann

Business meets Feng Shui

Speaker, Rotary Club Shanghai 🇨🇳

Wie das westliche Business mit dem Asiatischen Feng Shui Glauben zurecht kommen muss in China.

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Assessment Centers

Speaker, Hong Kong University 🇭🇰

Wie die neue Generation sich auf die Arbeitswelt und Vorstellungsgespräche / Assessment Centers vorbereiten kann.

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Talent Management

Speaker, Asia HRD Congress, Malaysia 🇲🇾

Wie Firmen ihre Talente finden und Entwickeln.

Speaker Katia Steilemann World at Work c

Talent Management

Speaker, World at Work Congress, Hong Kong 🇭🇰

Wie Firmen ihre Talente finden und Entwickeln.

WDR 2 RADIO_2020.10.11_Mitschnitt_Steile
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© 2019 by Katia Steilemann

Vortrag: Mentale Leichtigkeit für Athleten

in der Von Kunhardt Akademie