Katia inspiriert durch ihre brasilianische Lebenslust und internationalen Expertise.

 

Sie verrät mit Humor und konkreten Tipps, wie man mit mehr Freude und Gelassenheit leben kann.

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2015 Female Innovator Award IPWS

2015 Female Innovator Award IPWS

2020.02

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2020.09

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Instagram Live Feng shui

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2020.08

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WDR2_28.Juni.2020_Sven Pistor

WDR2_28.Juni.2020_Sven Pistor

Radio Expertin, WDR2

Sat.1 Frühstücksfernsehen TV Expertin

Sat.1 Frühstücksfernsehen TV Expertin

WDR2 Radio Interview Radio Expertin

WDR2 Radio Interview Radio Expertin

Youtube Wolle und Tunfisch_Leichtigkeit

Youtube Wolle und Tunfisch_Leichtigkeit

Workshop Leichtigkeit

Workshop Leichtigkeit

Meine Leichtigkeitsspirale

Vortrag: Mentale Leichtigkeit für Athleten

Vortrag: Mentale Leichtigkeit für Athleten

in der Von Kunhardt Akademie

speaker feedback 1

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Leichtigkeit , Lightness

Leichtigkeit , Lightness

Female Innovation Award China

Female Innovation Award China

Speaker Hong Kong

Speaker Hong Kong

Speaker at Hong Kong University

Speaker at Hong Kong University

Vortrag Chronische Leichtigkeit

Vortrag Chronische Leichtigkeit

EPWS Shanghai

EPWS Shanghai

Magazine Shanghai

Magazine Shanghai

Speaker INSEAD Singapore

Speaker INSEAD Singapore

Spirit Magazine, Shanghai

Spirit Magazine, Shanghai

Official Photo

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VORTRAGSTHEMEN

Im Unternehmen verbessert Freude & Gelassenheit die Leistung, erhöht die Kreativität und trägt zu einer positiven Arbeitsatmosphäre bei. Für ein Unternehmen, wirkt sich der Verlust der Mentalen Gesundheit nicht nur auf den Teamgeist und Umsatz aus, sondern verursacht auch hohen Kosten.

Erfolgsfaktor

Mentale Einstellung

Mit mehr Freude und Gelassenheit zur Bestleistung

  • Wie Sie ihr Mindset auf Freude & Gelassennheit programieren und Leistungslust erzeugen 

  • Wie Sie ihre privaten und beruflichen Ziele in Einklang bringen und Resilienz aufbauen 

  • Wie Sie ein fruchtbares Umfeld für Teamflow erzeugen und Bestleistung erzielen

Erfolgsfaktor

Mentale Gesundheit

Wie Sie gesunde Gewohnheiten verankern

  • Wie Sie ihren persönlichen Weg für dauerhafte Vitalität finden und gehen

  • Wie Sie gesunde Gewohnheiten in ihr Berufsalltag intigrieren und ritualisieren 

  • Wie Sie Stress abbauen, Energie gewinnen und die fehltage im Unternehmen reduzieren

Mindwandering

Mehr Raum für Kreativität

  • Wie Sie in 3 Schritten Geistesstärke fördern und Kreativität auslösen 

  • Wie Sie mit regelmäsigen Ritualen Kreativitätsprozesse verinnerlichen und verankern

  • Wie Sie mit "Kreativität-Influencern" die Schwarminteligenz Ihrer Teams freisetzen

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Tipps gegen den Herbst und Corona Blues

Radio Leverkusen, 24.11.2020, 07:00 und 08:00 Uhr

Die dunkle Jahreszeit beginnt und jetzt ist genau der Richtige Zeitpunkt um präventiv damit um zu gehen. Der Winter muss nicht schwer sein!

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Wie deine Wohnung deine Ehe retten kann

WDR 2 Radio, 11.10.2020, 18:40 Uhr

Nicht nur Corona Zahlen steigen, auch Ehekrisen. Wie kann deine Wohnung die Ehe retten und wo fang ich an?

Anhören >>

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Der Herbst und unsere Mentale Gesundheit

WDR 2 Radio, 11.10.2020, 18:10 Uhr

Was wird in diesem Herbst anders sein, welchen Einfluss hat er auf unsere Mentale Gesundheit und wie können wir es uns sowohl drinnen wie draussen gemütlich machen?

Anhören >>

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Wie machen wir es uns gemütlich im Herbst?

WDR TV Hier und Heute, 01.10.2020, 16:15 Uhr

Der Raum ist der Spiegel unserer Seele. Wie können es wir uns zuhause im Herbst gemütlich machen und was sind die Trends?

Gesunde Lebensräume, da wo man sich wirklich wohl fühlt, sind klar im Trend.

Ansehen>>

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Emotionales essen. Wie dein Zuhause dir helfen kann!

LIVE Instagram, 29.09.2020, 17:00 Uhr 🇧🇷 

Psychologie trifft Innendesign!

Zusammen mit der Psychologin @Chrismindfuleating sprechen wir über was das emotionale essen auslöst und wie der Raum einem dabei helfen kann.

Ansehen>> (auf portugiesisch)

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Mentale Leichtigkeit für Sportler

Referentin, 12.09.2020 , in der Von Kunhardt Akademie

Leichtigkeit bringt Erfolg in Wettkämpfen!

Was ist Leichtigkeit? Wie und wann kann man sie im Sport einsetzen.

Darüber habe ich in der Akademie von Kunhardt für seine Schüler der Sport Mental Coaching Ausbildung referiert.

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Wie der Raum uns beeinflusst

LIVE Interview, 06.09.2020, 16:00 Uhr 🇧🇷

Es gibt Situationen indem ich Innendesign mit Feng Shui verschmelze. Aus China,  werde ich live über diese Praxis befragt und teile auch die kuriosesten Geschichten die ich über die letzten 25 Jahre erlebt habe.

Ansehen>> (ist auf portugiesisch)

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Wie man den Familienchaos morgens zuhause verhindern kann!

WDR2 Radio, 30.08.2020, 16:10 Uhr

Der Morgenstress eskaliert Familiendiskussionen und Ehekrisen. Es gibt aber Gegenstände in deiner Wohnung die dir helfen, besser in den Tag zu starten!

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Wie man mit dem Verlust des Urlaubes umgehen kann

WDR 2 Radio, 28.06.2020, 18:10 Uhr

Eine Analogie mit dem Fussball und tolle Tipps wie man aus der Trauer wieder raus kommen kann.

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Das perfekte Schlafzimmer für den perfekten Schlaf!

SAT.1 TV Interview, 25.06.2020

Für einen perfekten Schlaf, was muss raus und was muss rein in dein Schlafzimmer? Top Tipps

Ansehen >>

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Gesunde Lebensräume in Corona Zeiten

WDR 2 Radio, 17.05.2020, 09:10 Uhr

Warum ist es dem Menschen gerade so wichtig sich neu einzurichten und welche Tips habe ich, damit man sich Daheim wieder wohl fühlt?

Anhören >>

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Leichtigkeit in Krisensituationen

Web Interview, 08.05.2020, 12:15 Uhr

Was hat eine Wolle und Thunfisch mit der Leichtigkeit zu tun? Und wie kann ich mehr Leichtigkeit in einer Krise erleben?

Ansehen >>

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Mit Leichtigkeit durchs Leben

Interview

Hier erfährst du wie Michael von Kunhardt (Experte für Spitzenleistung im Sport und Business), alles aus mir fragt, wie man mit mehr Leichtigkeit durchs Leben laufen kann.

Ansehen >> 

2020.02.07_So leicht geht gesundes leben

So leicht geht gesundes Leben

Vortrag, Ohfamoos Verantstaltung

Einen Vortrag über die Leichtigkeit und wie Räume uns dabei stärken oder schwächen können. Einer schöner Abend, organiseiert von Ohfamoos

Speaker Rotary Club Shanghai Steilemann

Business meets Feng Shui

Speaker, Rotary Club Shanghai 🇨🇳

Wie das westliche Business mit dem Asiatischen Feng Shui Glauben zurecht kommen muss in China.

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Assessment Centers

Speaker, Hong Kong University 🇭🇰

Wie die neue Generation sich auf die Arbeitswelt und Vorstellungsgespräche / Assessment Centers vorbereiten kann.

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Talent Management

Speaker, Asia HRD Congress, Malaysia 🇲🇾

Wie Firmen ihre Talente finden und Entwickeln.

Speaker Katia Steilemann World at Work c

Talent Management

Speaker, World at Work Congress, Hong Kong 🇭🇰

Wie Firmen ihre Talente finden und Entwickeln.

WDR 2 RADIO_2020.10.11_Mitschnitt_Steile
WDR 2 RADIO_2020.10.11_Mitschnitt_Steile
Radio Leverkusen Mitschnitt_1
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