RAUMEXPERTIN

Warum schimpfen Eltern bei der Erziehung eigentlich so viel, obwohl sie das nicht wollen? Wer sich mit den Gründen fürs Meckern beschäftigt, versteht, was dagegen hilft – und kann sein eigenes Verhalten ändern. 

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ADHS-Betroffenen fällt das Aufräumen meist besonders schwer. Einrichtungsexpertin Katia Steilemann erklärt, worauf man achten sollte.  

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Der Startup "Klappt." hat Katia zur Homeofficeeinrichtung interviewt. Sie gibt Tipps, wie die Einrichtung helfen kann, die Stimmung und Produktivität im Homeoffice zu steigern.  

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Zu Gast beim Geschäftsführer des Handelsverbands NRW Aachen, Düren, Köln. In seinem Podcast "Tatort Handel" spricht Katia darüber wie die Ladeneinrichtung die Laune, Entscheidung und Verhalten der Kunden und Mitarbeiter beeinflusst. 

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Die Raumexpertin Katia Steilemann sieht ein Problem darin, dass Menschen in Räumen arbeiten, die gar nicht zu ihren Bedürfnissen passen. Was sie damit meint und wie ein Raum beschaffen sein sollte, um konzentriertes Arbeiten zu ermöglichen.

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Wird ein Pflegebedürftiger zu Hause gepflegt, ist ein Pflegezimmer sinnvoll. Das soll nicht nur praktisch sein, sondern auch gemütlich. Wie kriegt man das hin?.

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Wie sehr die Unordnung wirklich stresst und was Eltern konkret tun können.

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So kannst du der inneren Unruhe in deinen 4 Wänden entkommen.

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Gegen Stress und Dauerstress kann das Zuhause helfen. Ich verrate welche Räume uns stressen können, welcher Raum wichtig ist und welchen wir total unterschätzen.

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Welches Licht tut der Psyche und dem Geist gut und mit welcher Beleuchtung können wir es uns gemütlich machen?

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So geht authentisches Einrichten und das kann man Zuhause tun, um heiter durch die dunkle Jahreszeit zu kommen.

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Wie lernen wir mentale Stärke und wie kann uns der Raum dabei helfen? Das war das Thema für die jungen Teilnehmer des Gold Camps von SportsCampus.

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Wie hat sich unser Wohnbedürfnis während der Pandemie verändert und was brauchen wir von unseren Räumen in Zukunft?

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Zu Gast im Podcast "Gesundheit neu erleben" von Denise Iwanek. Ich verrate wie Räume unsere Gesundheit beeinflussen und gebe einfache Tipps zum nachmachen.

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Vortrag für Menschwert Consulting. Ich teile Wissenschaftliche Information und gebe Tipps wie man sich in jeder Art von Büro wohlfühlen kann.

Zu Gast im Podcast "Office-Talk" von Martin Lauble. Ich erzähle wie unsere Räume unsere Arbeit, Produktivität und Gesundheit beeinflussen und gebe noch einige Tipps!

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Wir sind alle am Limit und viele kurz vor dem Burnout. Doch wie kann das Bad uns helfen und welche Rolle spielt es in Bezug auf unsere seelische Gesundheit? Live Bad Diagnose der RTL Reporterin.

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Immer noch stecken wir im Corona Lockdown und langsam fällt uns am Wochenende die Decke auf den Kopf! Top Tipps damit die ganze Familie Spass hat. Für drinnen und für draussen.

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Wie Sie durch den Raum Ihre mentale Stärke programmieren und Leistungslust erzeugen.

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Zu Gast im Podcast der New Work Moms. Wir sprechen über Erfolg, Winterdepression, Caipirinha, Selbstführsorge und warm du ab und zu ein Bikini anziehen solltest :-)

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Die dunkle Jahreszeit beginnt und jetzt ist genau der Richtige Zeitpunkt um präventiv damit um zu gehen. Der Winter muss nicht schwer sein!

Nicht nur Corona Zahlen steigen, auch Ehekrisen. Wie kann deine Wohnung die Ehe retten und wo fang ich an?

Was wird in diesem Herbst anders sein, welchen Einfluss hat er auf unsere Mentale Gesundheit und wie können wir es uns sowohl drinnen wie draussen gemütlich machen?

Der Raum ist der Spiegel unserer Seele. Wie können es wir uns zuhause im Herbst gemütlich machen und was sind die Trends?

Gesunde Lebensräume, da wo man sich wirklich wohl fühlt, sind klar im Trend.

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Psychologie trifft Innendesign!

Zusammen mit der Psychologin @Chrismindfuleating sprechen wir über was das emotionale essen auslöst und wie der Raum einem dabei helfen kann.

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Leichtigkeit bringt Erfolg in Wettkämpfen!

Was ist Leichtigkeit? Wie und wann kann man sie im Sport einsetzen.

Darüber habe ich in der Akademie von Kunhardt für seine Schüler der Sport Mental Coaching Ausbildung referiert.

Es gibt Situationen indem ich Innendesign mit Feng Shui verschmelze. Aus China,  werde ich live über diese Praxis befragt und teile auch die kuriosesten Geschichten die ich über die letzten 25 Jahre erlebt habe.

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Der Morgenstress eskaliert Familiendiskussionen und Ehekrisen. Es gibt aber Gegenstände in deiner Wohnung die dir helfen, besser in den Tag zu starten!

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Eine Analogie mit dem Fussball und tolle Tipps wie man aus der Trauer wieder raus kommen kann.

Für einen perfekten Schlaf, was muss raus und was muss rein in dein Schlafzimmer? Top Tipps

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Warum ist es dem Menschen gerade so wichtig sich neu einzurichten und welche Tips habe ich, damit man sich Daheim wieder wohl fühlt?

Was hat eine Wolle und Thunfisch mit der Leichtigkeit zu tun? Und wie kann ich mehr Leichtigkeit in einer Krise erleben?

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Hier erfährst du wie Michael von Kunhardt (Experte für Spitzenleistung im Sport und Business), alles aus mir fragt, wie man mit mehr Leichtigkeit durchs Leben laufen kann.

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Einen Vortrag über die Leichtigkeit und wie Räume uns dabei stärken oder schwächen können. Einer schöner Abend, organiseiert von Ohfamoos

Wie das westliche Business mit dem Asiatischen Feng Shui Glauben zurecht kommen muss in China.

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Wie die neue Generation sich auf die Arbeitswelt und Vorstellungsgespräche / Assessment Centers vorbereiten kann.

Wie Firmen ihre Talente finden und Entwickeln.​

Wie Firmen ihre Talente finden und Entwickeln.​