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bessere Gewohnheiten

gesündere Rezepte

beweglicheren Körper

Prävention ist die beste Medizin !

Hol dir hier deinen individuellen & ganzheitlichen Gesundheitsplan!

Prävention ist im Gesundheitswesen ein Oberbegriff für zielgerichtete Maßnahmen und Aktivitäten, um Krankheiten oder gesundheitliche Schädigungen zu vermeiden, das Risiko der Erkrankung zu verringern oder ihr Auftreten zu verzögern.

Als Präventologin helfe ich jeden der mehr Gesundheit erfahren möchte. Sei es um länger gesund zu bleiben, sich vor einer Erkrankung zu schützen oder die vom Arzt vorgeschlagenen Lebensstiländerungen umzusetzen.

Und da jeder Mensch einzigartig ist, wird alles auf dich und dein Lebensstil angepasst.

Meine Kunden brauchen nur etwas Wissen, eine gute Strategie und ein wenig Geduld. Alles andere bringe ich mit 😉.

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