intuitives Essen

mentale Gesundheit

Bewegung

eMotion

"Mit Freude wieder fit und vital"

Das einzige Programm wo Sportbekleidung, Fitnessstudio und Diät, verboten sind!

Bewegung & Vitalität werden werden dir leichter fallen. 

 

Auf dieser Reise werde ich dir den Weg zeigen Richtung Gesundheit und Leichtigkeit. Ganz tolle Aufgaben, Inspirationen und Tipps erwarten dich! Du wirst unter anderen lernen, dein Körper so zu lieben wie er ist und erfahren wie er genau funktioniert. Durch praktische Ernährungs- und Koch Tipps wirst du das intuitive Essen lernen.

Und wenn es um Sport geht, drehen wir alle Glaubenssätze die du damit verbindest, auf den Kopf! Du wirst die Liebe zur Bewegung wieder entdecken und nie wieder aufhören wollen diesen neuen Weg zu gehen.

 

"Wenn du auf dein Körper achtest wenn er flüstert,  musst du ihn nicht hören wenn er schreit!"

 

Und da jeder einzigartig ist, wird das Program selbstverständlich für dich massgeschneidert! Das Ziel ist bei vielen das selbe, aber der Weg ist bei allen anders.

Was bekommst du?

  • "Reiseticket" für 21 Tage eMotion Programm mit 3 live Terminen

  • "Koffer" voller Wissen und Informationen über Mentale und Körperliche Gesundheit

  • Leichte Rezepte

  • Ernährungs- und Bewegungstips

  • Literatur Empfehlungen

  • Motivations- und Inspirationssprüche

  • video Botschaften und Traumreisen

  • Reisetagebuch und einen Papier Traumfänger

WAS KUNDEN ZU DEM KURS SAGEN

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Köln, Deutschland
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