MENTAL COACHING

Damit deine Gedanken positiver werden und du endlich auch mal abschalten kannst.

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MÖCHTEST DU...

 
  • selbstsicherer und mutiger werden

  • belastenden Themen loslassen

  • nach der Arbeit abschalten

  • deine Beziehung retten

  • etwas für deine seelische Gesundheit tun

Dann hilft dir mentales Coaching. Du lernst nicht nur wie deine Gedanken funktionieren und was du mental tun kannst, damit deine Psyche gestärkt wird, sondern ich bringe dir auch bei, was du in deinem Raum zusätzlich verändern kannst, damit es dir endlich richtig gut geht.

ICH KENNE MICH MIT MENSCHEN & RÄUMEN AUS

Oi, ich bin Katia
 

Über 16 Jahre habe ich in Personalabteilungen von top Dax-Unternehmen gearbeitet und in 2009 mich im Mental Coaching weitergebildet. Seit dem ich mich in 2011 selbstständig gemacht habe, habe ich viele Kunden, mental begleitet und ihnen aus persönlichen Krisen geholfen.

Neun Jahre habe ich in Asien gelebt und mich dort als Interior Designer und Feng Shui Beraterin ausgebildet. Durch meine Kunden und unendliche Neugier, kenne ich die neuesten Erkenntnisse der Neuroarchitektur, bis zu den ältesten Weisheiten der Raumgestaltung.

WUSSTEST DU?

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JUGENDZIMMER

Kinder, die sich florale Wandtapeten wünschen, wollen sich von einer konservativen Erziehung und zu strengen Regeln, befreien.

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SCHLAFZIMMER

Die Gardinen im Schlafzimmer geben Hinweis darauf, wie es in der Beziehung des Ehepaares geht.

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PERFORMANCE

Sogar die besten Mitarbeiter werden ihre Produktivität, Kreativität und Teamgeist verlieren, wenn sie sich in Büros aufhalten, die sie schwächen.

DAS BIETE ICH DIR AN

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MENTAL DETOX PROGRAMM

Du möchtest lernen, dein Gedanken-Karrussel zu stoppen, dich weniger über andere zu ärgern und mental zu entschleunigen?

Dann biete ich dir das Programm Mental Detox an.

Wie funktioniert das?

  • Der Kurs geht über 21 Tage und wir treffen uns zusätzlich einmal pro Woche (entweder persönlich oder virtuell)

  • Du bekommst tägliche Anregungen und wöchentliche Aufgaben für den geistigen Detox

  • Ich verrate dir auch Einrichtungstipps, die dir mit dem entschleunigen und bewusster werden helfen.

Das sagen Kunden zum Programm:

  • "Das Gehirn ist unglaublich schnell und knallt uns im irren Tempo, unbewusste Glaubenssätze dazu. Katia hat mir beigebracht wie man sie erkennt und mit ihnen besser umgeht" - Petra L., Köln

  • "Es war wirklich gut über mehrere Tage das Programm zu haben, denn man braucht selbst etwas Zeit, das gelernte üben zu können"- Simone K., Lindau

  • "Ich habe endlich verstanden was ich tun muss, damit es mir wieder gut geht" - Sabine F. , Frankfurt

Lass dich hier für das Mental Detox Programm auf die Liste setzten.

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INDIVIDUELLES MENTAL COACHING

Du möchtest lieber individuelles coaching? 

 

Dann empfehle ich dir das Mental Coaching.

Wie funktioniert das?

  • Wir vereinbaren ein kostenloses Vorgespräch um Ziele fest zu legen. 

  • Wir treffen uns einmal die Woche persönlich oder online für ca. 45 Minuten. Die Anzahl der Treffen können wir zusammen bestimmen. Aus Erfahrung müssen es mindestens drei sein damit wir auch wirklich Fortschritt machen können.

  • Ich bringe immer auch Einrichtungstipps mit, damit der Raum dich auch unterstützen kann

Hier ein unverbindliches Vorgespräch anfragen

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RAUMAUFSTELLUNG

Lösungen finden für Konflikte und Beziehungsprobleme 

 

Die Raumaufstellung ist ein System in dem wir den Grundriss deiner Wohnung (oder Büro) benutzen. Dein Bewusstsein wird erhöht, du verstehst besser wer du bist und warum die Menschen um dich herum sich so verhalten. Du lernst die Situationen aus einer neuen Perspektive zu sehen und erkennst neue Lösungen.

Wie funktioniert das?

  • Wir brauchen einen einfachen Grundriss deiner Wohnung (oder Büro) und ein paar Gegenstände die du dir selbst aussuchst. 

  • Wir treffen uns persönlich oder online

  • Ähnlich wie in der Familienstellung, werden wir dann eine Aufstellung machen. In anderen Worten, du wirst nach meiner Anleitung die Gegenstände auf den Grundriss legen und einer Person deiner Wahl zuordnen.

  • Wir interpretieren gemeinsam welche Bedeutung die Position der einzelnen "Personen" hat. Durch Verrückung der einzelnen Gegenstände entdecken wir gemeinsam neue Lösungen.

  • Eine Session dauert zwischen 45 min. und 90 Minuten.

Mehr Infos über Raumaufstellung hier

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TiMiNG

Du bist dir nicht sicher ob es der richtige Zeitpunkt ist für eine Veränderung in deinem Leben? 

Dann klicke hier und erfahre mehr

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WINTERBLUES

Laune und Energie gehen im Winter immer in den Keller? Dann lerne im Winterblues Programm, wie du sie zurück holen kannst. 

Weitere Infos über das Programm

MACHE JEMAND ANDERES GLÜCKLICH

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"Ich wünsche dir viel Glück, Gesundheit und, dass all deine Träume in Erfüllung gehen!"

Dabei bleibt es auch meistens. Bei üblichen Worten, die man halt so zum Geburtstag sagt.

Mit einem Gutschein kannst du endlich mehr als nur wünschen! Du hilfst jemanden, konkret was zu tun und lernen, damit es ihm/ihr endlich richtig gut geht!

TESTIMONIALS

Woman and Column

Birgit G.

Du hast mir eine ganz neue Richtung gezeigt, mein Horizont erweitert und mein Leben bereichert. Und alles mit so viel Leichtigkeit und Verständnis für die emotionalen Bedürfnisse. Ich werde dich allen weiterempfehlen!

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Christopher W.

Du hast es geschafft mir vor Augen zu führen, das jede Situation immer zwei Seiten hat. Danke dass du mir geholfen hast mein Augenmerk auch in speziellen Situationen, auch auf andere zu lenken.

On the Beach

U. J.

Katia hat mich in einer schweren Krise begleitet und überzeugte durch hohe Kompetenz, Flexibilität und Individualität. Durch ihre Unterstützung fühlte ich mich durch diese Zeit manövriert und konnte meine Persönlichkeit weiter entfalten. Ich spreche meine absolute Empfehlung aus.

KUNDENGESCHICHTEN

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ENDLICH DEN BABYWUNSCH ERFÜLLT

Jessica kenne ich schon lange, doch als sie mich fragte, ob ich ihr bei dem Babywunsch helfen könnte weil sie schon so lange für ihren Traum kämpfte, freute ich mich. Denn ich wusste genau was sie emotional und körperlich durchmachte. Genau wie sie, hatte auch schon mehrere künstliche Befruchtungen hinter mir. Jessica war mental am Ende und hoffte, ich könnte auch mit einer Raumberatung helfen.

Wir machten die Raumberatung online, denn ein Ozean liegt zwischen uns. Ich analysierte ihren Grundriss, Bilder, Videos der Räume und Deko. In ihrer Wohnung konnte ich ihren Traum nirgendwo erkennen. Als würde sie sich nicht trauen, öffentlich zu hoffen. Ich schlug einige Verbesserungen vor und fokussierten uns auch auf Symbole die Fruchtbarkeit bedeuten. Ihr Unterbewusstsein sollte erkennen worum es geht und ihr helfen, mit Zuversicht und Hoffnung die nächsten Entscheidungen zu treffen.

Ein paar Tage später lief kein Wasser mehr in der Küche ab und es stank fürchterlich! Es stellte sich heraus, dass die erst 8 Jahre alten Rohre noch voller Bauschutt waren! Kein Zufall, denn die Küche ist eng mit unserer Gesundheit verbunden und steht symbolisch für die Frau dar. Der Weg war endlich frei!

Lange Geschichte kurz: einige Monate später war sie schwanger und heute hat sei eine süsse Tochter namens Gabriela.